È stato un grande successo quello del primo evento del anno di CrossFit.
La competizione tenutasi al PalaRozzi di Folignano col nome di Picenum Throwdown , ha visto oltre 130 atleti provenienti da tutto il centro Italia sfidarsi per la vittoria finale .
Nell categoria Master donna la vittoria è andata a Narcisi Mariacristina del Box CrossFit Giulianova .
Molto bene anche gli altri atleti di Giulianova , con Elvira Dezi terza classificata tra gli open donna .

Il CrossFit è un sistema di fitness brevettato, creato da Greg Glassman. Viene promosso sia come una filosofia dell’esercizio fisico, ma anche come uno sport agonistico di fitness; gli allenamenti di CrossFit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi. È praticato dai membri di oltre 13.000 palestre affiliate e da persone che fanno allenamenti quotidiani completi (altrimenti noti come “WODs” (Workout Of Day), o “gli allenamenti del giorno”).
Il CrossFit è per tutti, per praticarlo esistono strutture sicure e certificate (presenti nel sito www.crossfit.com, che pubblica informazioni, mappe e trainer specializzati).

A Giulianova il CrossFit lo trovi in via G.Galilei 343
#crossfitgiulianova
L’unico box CrossFit della tua città .

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